Söndag | Gymet

Studsa ner till gymet, eller studsa var lite fel ord, kröp ner lite halft ofrivilligt, ehhe
Körde armar bröst och lite ben. Var ganska trött idag så körde fler reps med lägre vikter.
Vart 4 övningar på varje grup 3 X 15/12 reps. + mage / korsrygg.

Var nere och köpte en pasta sallad sen, ramla ner lätt fortfarande hungrig dock.
Gissar på kommer däcka ganska tidigt ikväll, och så börjar en ny vecka imorgon.

Har Anton tor-lör nästa vecka så kör på mån-ons med träning annars hade jag nog tagit en vilodag imorgon också.