Onsdag | Gym
onsdag, september 23, 2009Strunta i intervallerna idag, och gick till gymet bara.
Så jävla trött imorse snooza 50 minuter sen hade jag 10 minuter på mig att ge mig av till jobbet.
Gick ganska ok gyma, körde armar, bröst och ben. Ben kör jag fortfarande väldigt lätt, vinglar fortfarande lite med skivstången över axel, så kör lite mer teknik. Vill inte pajja nåt speciellt inte i benen. En arm mer eller mindre kan man leva utan ett tag.
Körde mage/korsrygg ca 20 minuter, efter.
Laddar nu torsdag och fredag med anton för intervallerna i helgen istället, men kommer väll vara mer ännu mer slut, hehe
Uhhh, upp klockan halv 6 imorgon. Det är en större prestation än cykla 30 mil.
0 comments