Skulle egentligen vilat idag

Måndagar ska vara min vilodag.
Igår tog jag ut mig ganska bra också. Känns ganska bra i vänstra höften och i vaderna.
Mycket tror jag för jag inte van vid så jobbiga backar än.

Men jag hamna på gymet endå, ehhe
Jag lät benen vara alla fall. Men kändes väldigt skönt att komma ut och se lite folk efter en vecka
med Anton. Helgerna är vi ifsg ute ganska mycket men på vardagarna hinner man inte direkt med nåt.

Värmde upp lite på rodmaskinen en 10 min, sen körde jag bröst och triceps + alla Core övningar.
Träffade Tomas på gymet och snackade en stund och sen en till som jag brukar prata med där nere som
jag lärt känna via Tomas.

Passet gick väll ganska bra, maxa inte direkt, mest gick igenom allt men körde på ganska bra.

Tog en extra lång strech för min ömma ben, jag börjar fan bli lite vigare nu efter allt strechande, ehhe

Har lagt mina ut och springa innan jobbet pass på is för tillfället.
Först måste jag få sova hela nätterna när jag Anton. Nu känner jag att jag behöver få sova så mycket som möjligt. Skulle ju kunna börja lägga mig i tid också, ehhe

Var nere i cykelhuset och hälsade på.
Mike hade precis kommit hem från Mallis och visade bilder därifrån. *Fan va jag längtar*.


Morgondagen har jag planerat ett kort gym pass och sen Trainer, vet dock inte vad jag ska köra än.