Bra cykel helg, eller helg över huvudtaget. =)

Haft en riktigt bra helg denna helg. Oberäkligt många powernaps, hehe

Fredagen studsa jag in till stan för en aw och bränna några hjärnceller (Det är dom som meddelar en att ta det lungt fast man inte fallit ihop än ;) ). Gick runt halva stan kändes det som. Första stället var ganska dött, andra lite stelt och på tredje ville jag hem och sova, ehhe

Lördagen var Bosön lördag vilket betyder uppstigning kl 5.
Fan va mycket lättare det är när det är ljust ute =).
Träningen gick bra, inget i ryggen som hindra mig, bara min kondition. Jag spenderade 60 minuter åt jaga Zanders rygg detta pass. Försökte fokusera på hålla kadensen uppe.



Eftersom solen sken så varför inte ta ett pass ute också.
Mina ben var dock ganska trötta och det blåste som fan.
Men jag och Zander stack ut en kortare sväng jag körde crossen och han landsvägs cykel.
Is på vissa partier i skuggan men annars var det riktigt fint.

Jonathan