Misslyckad Löpträning

Lämna av Anton till hans mamma vid 5 tiden och stack sedan ner till polaren för en löptur.
Har varit riktigt seg i veckan och kändes inte 100%.
Men tänkte ofta släpper det efter nån halvtimme när man tränar och hoppades på det.

Vi skulle springa blandat stig och grus vägar 20km.
Första km var sega, sen släppte det lite, men det var grymt tufft.
Efter en mil var mina ben så trötta, åkte i backen 2 gånger när jag inte lyfte mina ben tillräckligt i skogen.

När klockan visa 15km var mina ben så slut o börja få känningar i knät. Då drog vi av o promenera sista 5km. Våga inte riskera knät. Men satan va trött jag var.

Fan va tomt det är hemma nu när Anton inte är här.
Skönt komma ut träna efter 2 dagar utan träning, men nu är riktigt tomt.
Lite jobbigt med den stora variationen det är med ett litet barn. Från fullt upp till helt tomt.


Nu ska jag faktiskt lägga mig tidigt, och sen planera veckans träning =)