Tillbaka till vardagen och slutspurt till IM Köpenhamn

I Måndags tog semestern slut och tillbaka till vardags rutinerna med jobb mm.
Försöka få igång bloggandet lite nu, inte direkt haft högsta motivationen för träning mm på sistone.

I Måndags passade jag även på att boka en naprapat tid för kolla min fot som aldrig blir bra. Var där i Tisdags och han misstänkte stressfaktur (allt annat verkar bra), lyckades snabbt få en läkartid o sen röntgen.

Fick svar igår och det fanns ingen indikation på faktur i foten, stor lättnad men mitt problem kvarstår fortfarande. Efter några km får jag riktigt ont i foten. Så står lite i ruta 1 och ca 3 veckor kvar.

I och med mitt ofantasiska år med alla skador, sjukdomar och att jag presterat personligt sämsta resultat på alla tävlingar och decipliner (löp, triathlon, mtb) jag kört (inkl debuten på distanserna) så är förhoppningarna inte super höga i Köpenhamn. Det possitiva att jag kommer nog komma till startlinjen betydligt mer avslappnad och kanske får en kanon race, jag kommer ge 110% och se hur långt det håller allafall.

Semestern hade jag hoppats på att det skulle bli liten vänd punkt med total vila nån vecka och sen igång draget. Igångdraget kom väl inte som det skulle, hehe. Simat en hel del allafall och det känns skönt.
Cykel ligger jag nog på 90-95% av förra årets kapacitet, en riktigt bra dag kan nog jämna ut dom siffrorna.


Jag är allafall betydligt mer motiverad nu efter semestern. Haft en underbar semester främst resan ner till Menorca. Men också allt roligt vi har gjort hemma. =)