300 timmar + för dom som räknar

Har nu i December kommit första gången upp i 300+ timmar på ett år. Registrerade timmar på Strava.
Men som man säger: "Finns det inte loggat på Strava, så har det inte hänt!". Jag nog en del "spöktimmar" liggande också.

Nu räknar jag inte timmarna, eller det har jag precis gjort men jag jagar inte timmar längre.
Jag har väl räknat och haft tids mål enda fram till i somras. Många mål baserade på vecko timmar , månads timmar, mm och där nånstans försvann kvaliteten.

Lite som att jag skulle börja massproducera tränings effekt,  kom ut mycket men inget kvalitet som höll. Sen fastna jag på köra distans utan köra hårt. Jag höll hur långt som helst men gick farten upp så dog jag. Märkes väldigt tydligt när jag tävlande mtb och när det gäller ligga på lite mer hela tiden.

Men lite kul endå att komma upp i 300+. Totalt med spök timmar så kanske man lägger i snitt nästan en timme om dagen i ett år. Låter väldigt mycket.
Skumma är att det just i år jag kom över gränsen, då jag varit sjuk och skadad i långa perioder.
Januari, Februari vart det väl bara lite försök till komma igång och September endast 4 timmar.