Vart ett trainer pass alla fall
torsdag, mars 15, 2012
Idag skulle jag ut och springa 1km intervaller.
Men vart lite ändringar på planerna och var hemma med Anton hela kvällen.
Känns lite surt missat många kvalitets pass, men inte så mycket att göra veckorna jag har sonen.
Ganska glad dom passen jag får. Dock lite oturligt lyckats blivit dålig veckorna utan sonen.
Vart ett Trainer pass alla fall, inte helt fel.
Även ifall jag satsar allt på löpningen nu, vill jag hålla igång cyklingen lite.
Efter maran har jag förhoppningar på köra några cykel tävlingar i år.
Så vart en timmes svettandes på cykeln.
Vart inget särskilt pass, lite halv tröskel men skönt att rulla lite på benen.
 |
| Trainer pass |
Känt mig lite små dålig i veckan, tung i huvet och trött.
Insåg idag att jag är på gång att få bihålle inflammation, brukar få det 2-3 gånger per år.
Tror att bihållerna täppts igen men inte riktigt fått inflamation än.
Tog avsvällande tablet och nässpray som jag har sen sist.
Och det släppt lite gran, känns bättre alla fall.
Hoppas slippa penicillin, då ryker en vecka tränings tid igen.
Nu ska jag vila 2 dagar ordentligt, på söndag blir det 27km löpning.
Längsta passet för mig än så länge.
Men först massa roliga äventyr med Anton =)
Annars har denna vecka gått ganska åt skogen med det mesta, men börjar lösa upp sig lite.
Så ser fram emot en kanon helg.
0 comments