Trainern klar (nästan) och kommit igång med vinter träningen
onsdag, oktober 06, 2010Igår (ok klockan är 00:18, så förrigår ;)) drog jag igång vinter säsongs schemat.
Hade en vilo vecka efter Lidingöloppet, vila är väll ett ganska svår definierat ord, vi säger att jag inte träna den veckan förutom ett löp pass. Å andra sidan var det min första hel vecka med Anton. Så det tog lite på mig.
Gymade igår, sen var jag helt jävla körd. Skulle testa trainern. Men nähh orka inte ens sitta datorn.
Idag gymade jag och körde löp intervaller i Runby. Man väll säga att jag inte var så himla pigg på springa idag, ehhe
0 comments