Nu börjar vår träningen!

Nu börjar äntligen vädret vända mot den positiva sidan om nollan.
Jag vet inte varför men det är en jävla skillnad på -1 och +1.
Nu börjar man komma ut lite mer och om inte annat så är det mycket trevligare ute.

Jag brukar vara duktig på köra hela vinter men i år har det varit lite halv dåligt,
Minns för några år sen, jag och en polare var ute exakt varje Söndag, kanske inte roligaste vädret alltid men det gav o andra sidan resultat. Nu är man bara gammal och bekväm...

I helgen som var, så kastades allt om lite och sen snurra jag till det lite mer.
Men det vart halv bra. Lördagen vart bra allafall.

Semispontan Lördags distans på crossen.
Började tidigt med haka av allt camelhäng på cykeln och byte bort dubbdäcken.
Vart en riktigt bra tur, kändes lite segt i början med släppte sen, kanske inte årets finaste dag men uppehåll och plusgrader så jag klagar inte. Mot sluten vart det inslag av spurter också.

Efteråt vart det en halvtimme löpning, hade ganska ont i skenbenen men plåga vidare.
Gick väldigt segt, men skyllde på att jag cykla innan. Att jag är en triathlete kom inte upp på diskussion, dvs att jag ska springa efter cykling. Nu var det bara något väldigt dumt. (kanske är en cyklist endå).

Kvällen vart ganska lugn, inga större incidenter att rapportera.

Söndag ut och springa i härliga vädret 10+ grader fast lite blåsigt.
Det går så jävla stelt, altså inte lite stelt utan som ett par lyxstolpar som inte blivit upppackade från sin kartong. Nästan så man titta ner och fråga "va fan håller ni på med?". Men det släpper nog snart. Istället började jag få väldigt ont i skenbenet och stelheten den släppte väl ytterst lite. Efter 5 riktigt plågade minuter så funderade jag hur jag skulle klara av 85 till. Strax efter 10 vände jag hem. Fick ihop 30 totalt för den som räknar. Men det var lika mycket värt som om jag skulle gå på toa o glöma klockan på. [Delete].

Halvgrinig tänkte jag får väl hoppa på trainern då.
Efter 10 minuter där satt jag sen helgrinig i soffan och kollade på Vasaloppet.
Fanns väl några som endå hade sämre dag än mig.


Sen fixade jag och Jessica alla ute möbler och gjorde det fint i trädgården.
Skönt och ha det klart. Och var perfekt dag o fixa det på, utom att det blåste.

Brumma till XXL sport och kom ut med alldeles för mycket pengar kvar på kontot.
Lite besiken även där. lite *bajsdag*.


Sen vart det långbrum nästan ända upp till Norrtälje och hälsa på Stefan och kolla in deras hus.
Efter en trevligt besök där med rundvandring och massa java och donuts var det dags o rulla Volvon hem.

Parkera i soffan med en bytta glas och beklaga mig för Jessica att jag aldrig kommer ner i Race weight!



Igår var det vilodag och Anton var tillbaka =) *wiiii*
Var ute spela fotboll första gången i år, behövde inte ens jack =)

Nu laddar jag för lite träning i veckan. Blir löpförbud men får bli extra cykel och simning.
Det lite tråkiga att det mesta blir nog inomhus. Köra dom passen denna vecka så kan vara ute leka nästa lite mer =)