Smiska stig på mtb och träna bål
tisdag, juni 05, 2012Ute och körde Mtb med Stefan idag.
Ut och visa lite stigar och träna teknik var tanken idag.
Vi körde "favoritstigar" ut till Järva fältet. Den inkluderar Ängsjö Skrå åkningen, Ängsjö gröna och Stäket stigen till järva. Sen rulla ett varv i Järva och mys tempo hem.
Dagens rutt
Ängsjö skrå är ganska tekniskt med mycket blötta rötter.
Kände idag att va kass jag har blivit på tekniska biten. Rädd som en hare också.
Tidigare lät det RATTATATATAT i skogen, nu var det mer bonk.....bonk....bonk..bonkbonk...
Men det var en riktigt bra tur, behöver flera sånna!
En njurbälte, por favor!
Ganska lerigt, blött och skitigt idag, men kul
El Stefan
Fan va sexigt det är med en 29 tums reserv slang i ryggfickan.
Enda problemet att jag fick grymt ont i ryggen, hoppas det bara är ovana.
Sitter fortfarande kvar, elelr så börjar man bli gammal. :P
Hämta Anton idag också =)
Sååå roligt saknat honom sååå himla mycket.
Eftersom jag hämta honom tidigare så passa vi på göra pannkakor idag.
Sen vart det blixten Mcqeen för... Jag tappat räkningen nu.
Efter Anton lagt sig passa jag på updatera Strava (micke79k) och Garmin med massa träningar, hade en 25 st som låg i klockan, slarvat lite på sistone.
Sen kring 10 tiden kom Stefan över och vi körde en hel del bål övningar.
Det är något jag slarvat med så det riktigt bra att han kom över.
Letar efter små mynt
Övrigt så hjälpte en kompis mig att göra klart min server, såå himla skönt att ha den fixat.
Grymt mycket snabbare än tidigare. Hade en del problem med webservern som var riktigt skumt.
Det som tar mig en vecka att hitta, hitta Johan på en kvart. Grymt tacksam =)
Har låtit bli att tripple 7at filer nu också för slippa felsöka, hehe
Skön dag, skulle gymat också men somna i soffan, hehe
Idag (klockan är faktiskt över 12 nu) så fyller jag år nu också.
Öwww, förrutom att jag blir äldre ska bli trevlig. Mor kommer över för fika.
Sen kommer lite kompisar och grillar på kvällen =)
Försöka få lite sömn nu, håll tummarna att Anton vill sova länge ;)
0 comments