Vattenflaskor blivit nappflaskor

tisdag, januari 10, 2017

Imorgon blir tjejerna 3 veckor gamla. Tiden har inte direkt gått fort även om man trott det skulle göra det. Det är lite nya rutiner hemma just nu, kvällarna / nätterna är värst. Dagarna är faktiskt väldigt bra: eat, shit, sleep - repeat. Dom sover ca 3 timmar i sträck vilken är grymt skönt. Min första dag tänkte jag fan va nice, ska vara lite produktiv under dagarna passa på göra o fixa saker när dom sover. Ska bara slappa lite framför tv'n bara liten stund.

18 dagar senare: Fan finns inget kvar på Netflix att se (snart inte på Redbull tv heller)!!!
Det visar sig att sömnbrist begränsar ens hjärnkapacitet ner till att sträcka sig efter fjärrkontrollen.
Kvällarna är ganska tunga och ska matas några gånger, det hjälper inte att den ena väcker den andra och kaoset när bägge skriker på natten är en ny nivå. Jessica försöker ta största smällen på natten sen när jag börjar jobba så blir det lite jobbigare.

Vanliga nattmaten till tjejerna 5 nappflaskor.

Det har väl inte varit helt förslappat, har försökt trappa igång träningen igen.
Sista veckan förra året drog jag upp 10 timmar och sen från nyår dragit ner på tiden o mer intensitet.

Så hamnat 6-7 timmar. Testat köra 4or och hamnat som när jag var bäst i sommar så försöka hålla det o se om man öka lite.

Man blir nära vän med Monarken nu.

Äntligen införskaffat ett löpband också. Tror den kommer bli väl använd. Behöver den speciellt för att få ingång lite fart träning på löpningen. Får inte till intervaller ute alls. Sen tiden nu i vinter tar det en stund innan man påkläd för en kort löptur. Tycker värdelöst när ombytet tar nästan lika lång tid som träningen. Nu kan man hoppa in i ett par short och vara startklar inom 5 min och damma av 30 min löpning.

Vart en tunturi T60

Lyckats i veckan dra på en magsjuka också, lyckligtvis höll den sig en dag bara. Men jävlar vilken natt / dag. Jessica fick inte mycket hjälp den dagen.

Snart kommer verkligheten ifatt med skola, jobb och allt. Får se hur allt går då.