Höstens första simpass med klubben

Idag kom jag äntligen ner för höstens första simpass med klubben.
Formen är ju inte direkt på någon super nivå. Har knappt fått flimmerhåren att vibrera sen Ironman.

Ryggen kändes helt ok, under simningen. När det vart lite längre intervaller (400m) kändes det dock lite. Jag tror tom att det är bra för ryggen att simma lite.

Planen vara ju att ta det riktigt lungt. Lättare sagt än gjort.
På 100ingen kom jag ner till 1.31 alla fall. Inte direkt nån rekord tid men jag hade varit nöjd med 1.45 med tanke på hur det känns. Jag kan inte vända ordentlig heller så ett par sekunder extra där. Sen raka benen så måste det ge minst 30 sek ;).

Grymt roligt att få träffa alla från klubben igen också.

Nu känns det lite mer på riktigt att man är igång igen =)
Fått in lite rutiner som det ska vara. Längtar nu till få cykla och springa också.
Men det får ta sin tid. Denna gången ska det bli bra på riktigt.