Dagens plask och kryp pass

Dagens pass avklarade. Riktigt varmt och skönt idag.
Jag vet man ska klaga lite på att det är för varmt, men jag gillar faktiskt det. Visst är mycket jobbigare i värmen men hellre det än kyla. Min kropp fixar inte det..

Efter jobbet studsa jag rakt ner till Norrviken för simpass med Kalle.
Jag jobbar på andra sidan sjön typ, skulle vara praktiskt och ta ett (par hundra) skutt rakt ner i vattnet från kontoret. Vi har visserligen ingen dresscode på jobbet men våtdräkt känns endå lite konstigt.


Vattnet var bra mycket skönare än sist, Kalle tyckte det var för varmt för våtdräkt o fundera på köra utan, inte en chans att jag gått i utan den.
Simningen gick bra, börjar känna mig tryggare i vattnet, inte lika rädd att det ska dyka upp en gammelgädda och dra ner mig till botten. Kan slappna av mer o fokusera lite på teknik.
Det behövs för med min simteknik nu skulle jag kunna ställa upp i någon reklamfilm där någon håller på drunkna och kämpar för livet.


Efter vart det ett löppass från helvetet, visst det var varmt men det var mitt minsta problem.
Gick segt från steg ett. Huvudsaken var att testa min tass om den höll. Haft ont sen Vansbro's första löpning.

Hade lite ont, men gick ok. Höften/baken på höger sida strama mer.
Sega ben, hoppas bara det är att dom lite trötta från Mörksugge jakten i Söndags.

Men plåga mig runt 10km på en tid som en Norskt kassaskåp skulle vara nöjd över.

Nu blir det fotboll, Heja Brasilien!!! (bott där 3år så satt lite spår).