Man kan ju tro att man ska sova grymt bra efter en mara. Tydligen var det inte så, hehe Så jävla skönt lägga sig i sängen, sen lalalala. Inte fan kunde man somna. Hade ont höfterna och kröp i benen. Men man somna ju tillslut alla fall. Sen vakna vid härliga 8 tiden. Söndagen gjorde man knappast nåt vettigt, drack cola, fika och...

Read More...

Garmin har ganska nyligen släppt en pulsklocka med tuchdisplay. Garmin Forerunner 610 Skaffa den dagen innan maran och det vore väll perfekt o prova den då. Egentligen använder jag aldrig nya saker på tävling. Men vad kan hända*. Inställningarna Inställningarna gick grymt fort. På nån kvart hade jag ställt in allt som jag ville ha det och lärt mig hitta runt alla menyer. Jag...

Read More...

Uppladningen Laddat hela veckan för loppet och tycker jag fick en perfekt uppladning. Förra Lördagen sprang jag 21km för ens se om jag skulle kunna springa. Det gick riktigt bra och skönt med ett sånt pass i huvet under veckan. Hela veckan har jag lagt ner extra tid på strecha pga mina problem. Söndag och Måndag inget speciellt bara vila. Tisdagen började jag...

Read More...

Körde min test runda för Stockholm marathon nästa helg idag. Haft riktiga problem med benhinnorna eller vadmuskeln på framsidan. Lite orklart med gör ont. Samt höften på vänster sida. Skulle springa 2 mil och se om benen klara det. Skulle vara avgörande ifall jag ska springa nästa lördag eller inte. Inga mål i år förrutom att jag ska komma in under 4h. Började...

Read More...

Var ut till Uppsala igår och kollade/fotade lite på Scandinavian race. Vart riktigt fint väder tillslut hade planerat för regn men vart sol istället =) Nedan är några av bilder. 97st bilder finner ni här: https://picasaweb.google.com/micke79k/ScandinavianRace2011# Tyvärr han vi inte stanna kvar till målgången. Riktigt trevlig dag hur som helst. ...

Read More...

Då är man tillbaka i grottan hemma igen. Haft en riktigt underbar resa, det har nog get otroligt mycket. Lärt mig en hel del saker och haft grymt kul =) Kom hem i lördags, inte haft riktigt tid att uppdatera bloggen, hade hoppats att den uppdatera sig själv men så var inte fallet. Har varit lite fullt ös sen jag landa känns det...

Read More...