Nu är det nära race! Överlevt flyget ner till Nice. Inte lika står ångest för flyget denna gång allafall.
Kvällen avslutades med promenad i behaglig temperatur på Promenaden vid stranden.
Uppladdningen hit har varit skit. Efter midsommar vart jag helt utslagen av en förskylning.
Hela helgen låg jag och sniffa kuddludd bara. Efter helgen har det väl sakta blivit gradvis bättre.
Ska ju inte tränat enda men hade ju gärna haft en lite skönare känsla än trycka ut 5 liter snor varje kvart.
I onsdags körde jag en halvtimme på Monarken i min tänkta watt och en halvtimme på Löpbandet i tänkt tempo.
Pulsen var ok, kanske en aning hög men det funka.
Flög ner till Nice Igår (Torsdag) morgon med Norweigaian fast i ett Estonisk flygplan från 1a sekelskiftet.
När dom byggde den så hade do mottot ”Ner kommer man alltid” på väggen”. Flygresan var helt ok utom
Starten när jag har döds ångest och landning med dubbelstuds. Det är typ som få kedjeavtryck på vaden som cyklist.
Kan tänka mig co-piloten tog sig för ansiktet piiiiinsamt.
Jag och Nikklas upptäckte vilket år planet byggdes!
Le’ Alps
Alla väskor kom fram hela. Det typ Ångest nr 2 efter flyget. Nikklas väska var den absolut sista innan dom stängde bandet.
Han såg lika blek ut som mig när flyget starta, hehe.
Installera oss i vårt Air BnB boende. Super nice och fräscht! Varsitt sovrum, toa dusch. Modernt kök. AC i alla rum.
Havsutsikt om man kämpar lite.
Plocka ihop cyklarna direkt.
Sen drog vi ner till Ironman Village
Typ lite halv först där köade vi med lagom avstånd ”lika a swed”!
Det är ju säkerhets kontroller överallt här. Metalldetektor och kolla väskorna för hämta nr lapp och sedan för
Gå in i Ironman tältet och expo. Vi var typ 4 pers och vart nästan kaos. Vill inte veta hur det kommer bli idag.
Men självklart kommer vi gå dit igen o gnälla, hehe. Men med Fransmännens historik förstår jag säkerheten.
Jag e dock inte så popis. Plebsen emty your pockets!
- Mobil, Gopro, extra batteri, armékniv, mynt, plånbok, gopro hållare, multiverktyg (man vet aldrig).
Då har vi bara gått igenom fickorna i shortshen.
Halvtaskig pizza på vägen hem och sedan någon körsbär öl hemma och slappa lite innan säng dags.
Märkte en nackdel när jag skulle lägga mig. Fan va kort sängen är. Mina fötter fick inte plats...
Lite halv hård säng men gick o somna.
Idag (Fredag) körde vi lite morgon löpning innan frukosten (en snuickers och nutella croasaint).
Fortfarande snorig och formen känns fan ingen bra. Tror det mycket efter flyget igår o allt.
Vill bara bli av med sista rethostan också. Mest irriterande. Löpning var dock underbar även om lite tung.
Morning run
Dagen vart ganska lugn. Efter löpning gled vi genom expot igen sen vidare till gamla delen av Nice.
Åt lite lunch och tog det lugnt. Köpte fantastiska Oliver :).
Sedan vart det check av cykel kolla så allt fungerade och idiotiska justeringar av sadelhöjden :).
Cykel funka grymt, bara ladda upp växlar mm så allt är i tipptopp.
På dagen passa vi på bada lite på stranden, skitjobbig strand med massa sten bara.
Grymt härligt vatten och jättevarmt, måste vara över 20 grader. Kommer bli jobbigt med våtdräkt.
Tyvärr ger den så pass mycket att det värt att använda den.
Kvällen vart det racemeeting. Var bussresa 6-7 km bort.
Fantastisk miljö, det var hur grymt som helst väldigt bra mat och jätte tält med färsk frukt.
Det tråkiga som tillkom var att pga av värmen så kortas cykeln ner till 152km och löpningen är bara 3 varv till 30km.
Sim är som vanligt. Man flåset tänka på att vi delar sjukvården med invånarna och sist det var så här varmt så dog väldigt många.
Kvällen avslutades med promenad i behaglig temperatur på Promenaden vid stranden.
Imorgon: check in och ångest dags
