Vakna till för årets sista ryck

Ett tag sen jag uppdatera, men helt ärligt har inte hänt så mycket tränings eller cykelmässigt.
Jag har varit dålig, sen främst har min son varit dunder sjuk som resulterat i väldigt långa nätter.

Känns ganska ok nu, körde rulle tour idag.
Jag hamna dock 2 sek efter en onämd person ;) som verkar vara i oförskämt bra form just nu.
Men halsen känns fan inte helt ok, den känns totalt överansträngd fortfarande.
Vet inte vad man ska göra, känns den inte bra nån vecka till får jag gå ner o kolla halsen.
Sist hade jag halsfluss och gått med det ett par veckor.

Annars har jag varit ute på en löptur, spunnit, och gymat denna vecka känts ok.
Hoppas veckan rullar på och inte får en rak höger imorn iform av feber eller nåt, ehhe

Komma igång lite med löpning också, har ju Maran att tänka på också, även om den kommer vara sekundär aktivitet nästa år, så vill jag göra en bra tid.

Tänkte avsluta året med Nyårs loppet i Vallentuna a 10km =)

Annars ser det bra ut till helgen:
Lördag: Träna på bosön + nåt light på eftermiddagen om man orkar.
Söndag: Löpning + gym.

Nästa vecka är Anton vecka och jag är pappa ledig hela veckan.
Ska bli riktigt roligt att spendera hela veckan med honom =)