Början av året var jag arbetslös, tydligen massa tid över också ;) Premiär milen vart första löploppet, riktigt roligt. Nära slå person bästa på milen. Anton börjar bli stor, fyllde 2 år i April Springcross, hade lite revanch på det loppet. Denna gång gick det bra =) Ner till Mariestad med Mats på ett 4 dagars träningsläger. Underbart att cykla i Kinnekulla =)...
Ramlade åter ner till Sats idag. Körde lite lätt överkropp och mestadels ålade omkring och körde mage/korsrygg. Passade på att strecha lite längre, man gör ju aldrig det hemma, fast man tänker kan ju strecha medans man tittar på tv eller nåt men det har nog aldrig hänt mig, hehe Anton var över och hälsade på en stund idag också =) Riktigt över...
Idag kom jag faktiskt ner till Sats innan jobbet kl 6 på morgonen. Körde ett ben pass och det gick faktiskt riktigt bra. Trodde inte det med tanke på att det var så tidigt på morgonen. Vart en timmes pass + lite strech och tom en halvtimme tidigt på jobbet. =) Efter jobbet var jag dock ganska trött, men lyckades hitta ner igen...
Vart ute på en distanslöpning idag, känns som dags komma igång lite med det också. Mitt ex skulle ha Anton ett par timmar för jul lunch grej med sin släkt, så utmärkt tillfälle att träna. Blivit lite dåligt med det denna vecka. Hade helst kommit ut och cyklat distans, men på 3 timmar hade jag inte hunnit så långt inkl. ombyte o allt....
Lite små sen uppdatering från helgen. Vet faktiskt inte riktigt vart allt tid tar vägen ibland. Lördag Lördag morgon var en sån där härlig morgon då man måste kliva upp klockan 5 på morgonen. Var träning ute på Bosön. Men när man väll kommer dit är det helt klart värt det =) Vad gör man inte för att få cykla på riktigt. Man...
Ett tag sen jag uppdatera, men helt ärligt har inte hänt så mycket tränings eller cykelmässigt. Jag har varit dålig, sen främst har min son varit dunder sjuk som resulterat i väldigt långa nätter. Känns ganska ok nu, körde rulle tour idag. Jag hamna dock 2 sek efter en onämd person ;) som verkar vara i oförskämt bra form just nu. Men halsen...
Känt mig ganska ok ok senaste dagen så prova på ett pass idag.Tanken var att jag skulle ut o jogga, men som första pass på länge och kylanså la jag om det till ett trainer pass idag. Man säga att det var ett rent test pass.Börja lite jobbigt dock.Anton har hittills vad jag mins inte vaknat mitt under ett pass (springer ut och kramar en...
Sitter fortfarande hemma lite halvt små sjuk. Eller inte sjuk längre men inte helt 100 heller. Nu vill jag bli helt bra innan jag sätter ingång igen. Kände att det var inte så bra att jag körde på Bosön fast jag kände mig helt ok. Men ångrar endå inte det, var så roligt, och kanske var bra med en lite lugnare genom körare...
Imorse skrek väckar klockan kl 5 på morgonen. Ställde fram frukosten till tuppen så den har mat när den vaknar och hoppa in i gröna dräkten. Klev faktiskt upp väldigt enkelt, alla fall mot vad jag hade förväntat mig. Å andra sidan hade jag placerad väckar klockor runt i sov rummet ifall att =) Råkade gå lägga mig lite sent, sen hade jag...
