Next Sunday is my last big race for this year: Marathon des alpes-maritimes (Nice - Cannes) in France. Leaving Sweden on Friday and coming home on Monday. Going to be a great weekend, going with my friend Christian. It's going to be a more of a fun thing to finnish of this season of running. My form right now isn't directly on top, i'm...

Read More...

Today I had my last 10k race for this year. *finnaly* hehe The whole week I have been completely wasted. Right after my son has gone to bed at 8pm i've been sleeping on the sofa or something. Caffein has had the same effect on me as if you were going to fight a  Samuraj master with a toothpick. (probably even screwed the other way around also, hehe) But...

Read More...

Förra helgen var det full fart. Lördagen var det Tjur ruset. Jag är väl inte direkt någon trail människa, fast jag gillar skogen men föredrar att springa asfalt allafall när jag har en nummerlap på mig. Annars njuter jag gärna av en lugn skogstur. Men detta lopp var endast för ha roligt. Kom ut nån timme innan start (för fålla1). Såg starten av...

Read More...

Börja med Lidingöloppet och skriva om något roligare sen efter, ehhe Lidingö Loppet Dagen började att man vakna med huvudvärk, bra start.Men peppad och kände att det ska bli kul att springa. Kände mig annars helt ok. Starten gick och rusa iväg som en ko på första grönbete över fältet.Bromsa ner mig ganska fort och hitta ett bra tempo. Kände inget av huvudvärken....

Read More...