Nu är Påsken avklarad nästan alla fall.Varit grymt skönt med lite extra ledighet. Fått lite extra tid med sonen, det alltid roligt.Helgen vart inte riktigt som planera dock. Alla verkar trilla av pinnen av sjukdom till höger o vänster så fick lägga om det mesta. Vart ägg jakt hemma hajpade till det och sålde in iden med lite special effekter och sen vart...
Igår var det race premiär för i år. 10km stundsande med kolibrie flås. Premiärmilen var åter igen startskottet. Här är en kort Race report: Premiärmilen 2013 För en gångs skull stack jag inte iväg som en skålad antilopp på savannen. Jag låg i 4.15 tempo kändes faktiskt behagligt. Tänkte jag trycker inte på nån mer. Mitt mål idag var bara komma runt under 45...
Var en ganska härlig helg som var. Solen framme men lite för kallt. Fredags var man barnfri, jobbat hårt hela veckan då klart dags för en simtur. Simma 4 dagar i sträck började kännas lite i armarna, tog relativt lugnt och körde mycket teknik. Men passa även på slå bästa tiden på 100m. Får jag till vändningarna har jag nog en sek till....
Äntligen Fredag, woohoo! Varit riktigt seg vecka, insåg att jag inte uppdaterat på en vecka här heller. Avsluta förra veckan med snabbdistans löptur på 2 mil. Var ute med sonen hos min mor så passa på. Sprang ut mot Knivsta o hem. Blåsten gjorde det inte mycket lättare heller. Och världens tråkigaste väg på det. Det sög väl lite livs viljan ur en...
