­
Tävling

Höstens tävlingar spikade =)

torsdag, juni 17, 2010
Följande lopp har jag planerat att köra i höst. V.32 - Cykelvasan |Mtb V.34 - Finnmarksturen | Mtb långloppscupen V.36 - Stockholm Halv marathon | Löpning 21km V.38 - Lidingö loppet | Löpning terräng V.40 - Hässelby loppet | Löpning 10km V.41 - Tjur ruset | Löpning terräng Sen är Mörksugge jakten bokad vecka 27. ...

Read More...

Bra med träning denna vecka, annars lungt.

torsdag, juni 17, 2010
Måndagen Vart en mtb tur på 2 timmar var lite halv krasslig fortfarande. Annars gjorde jag inte så mycket förutom jobba. Tisdagen Var ute och körde mtb med en polare, ca 2 timmars stig cykling. Var trött efter men fan va roligt det var. Vart lite sent på kvällen sen. Massa saker fixa hemma sånt där roligt som städa tvätta mm. Onsdagen Kom...

Read More...

Vardags

Söndagen

söndag, juni 13, 2010
Var på lördagen och tog en öl med Granen. Var bra tag sen man var ute även om det bara var lokalt. Vakna till vid 8 imorse lite små seg, sen tuffa jag på med cykeln ner och träffa Thomas för lugn tur.Blåste dock som fan idag, var lite snirkel väggar hit o dit runda lite i Odensala sen hem. Hem resan var...

Read More...

Vardags

Lördag

lördag, juni 12, 2010
Imorse vakna riktigt rissigt =(. Tok täppt i näsan o lite små utslagen. Lite nässpray och ipren fick igång mig lite =) Gav upp sista hoppet att köra lida loop, ganska förväntat.Vädret är inte direkt på topp heller. Anton / mitt ex kom över o hälsa på. Var jätte roligt att träffa honom =)Vi åkte ner till centrum och fika, och gick på...

Read More...

Vardags

Jävla förkylning

fredag, juni 11, 2010
Fortfarande inte bra... Känns ganska kört att kunna köra Lida nu =(.Men man kan inte köra allt, och jag tänker inte ställa upp halv raslig heller.Det kommer fler lopp men, jag har tyvärr Anton när många av dom går så man vill ju gärna köra dom man kan. Men inget man kan göra nu.Har annars haft en jätte trevlig kväll, invigde nya grillen...

Read More...

Vardags

En dag närmare Lida men känns ett steg längre bort.

onsdag, juni 09, 2010
Fortfarande förskyld. Ingen träning idag heller.Känner mig väldigt seg.Var på avslutning på Antons dagis idag.Lite picknick på parken brevid dagiset. Var trevligt. Men Anton kan ju inte sitta still 2 minuter han var över allt , ehheVar till byggmax o köpte lite virke för mitt vinställs byggnation. Tyvär är jag för trött för lista ut hur jag ska bygga den ikväll.Somna nån timme...

Read More...

Tävling

Några preview bilder från maran.

tisdag, juni 08, 2010
Hitta några preview bilder från maran. Ganska små dock =/.Vetefan vart det här är nånstans, men jag står upp =)Upploppet, Vadå stel.Efter målgångenVet inte ifall det är innan eller efter.Efter man fått medaljen, kramp i låret men lycklig =) ...

Read More...

Vardags

Börjar känna mig hängig

tisdag, juni 08, 2010
Var lite snorig och lite rasslig i halsen igår, men idag känner jag mig riktigt hängig.Lite halvseg dag idag. Tänkte ta hela dagen som villa. Ipren o sussa i soffan. Inte många dagar kvar till Lida Loop.Var ner till affären med locket till min nya Weber som hade en transport skada idag och nya fick jag en ny värre modell. Den vart grymt...

Read More...

Sådär dagarna efter. Fokus på Lida Loop?

måndag, juni 07, 2010
Fortfarande ont i benen. Var ute på en cykeltur ikväll med några kompisar. Mening var nog att vi skulle ut o rulla lite bara. Första stigen BAAADOOMM 100 blås, ehheJag kunde knappt gå men hade lite lite tryck alla fall, fast man kände mjölk syre nivån i låren direkt. Hade lite problem att få benen utsträckt, höfterna åkte upp o ner . Kanske...

Read More...

Tävling

Stockholm Marathon 2010

söndag, juni 06, 2010
Efter flera års funderingar och 10 månaders väntan är det överstökat nu. Viss tomhet men stor glädje nu efter. Igår var dagen då allt vart tvungen att stämma, ingen sjukdom eller skador, äta rätt, ladda rätt.Hade lite ångest över att jag tränat löpning så jävla dåligt, jag hade 2st längre pass på 20km och några 15 km pass. Kondisen för hålla igång har...

Read More...